铅和砷对人体的危害

铅和砷都是有毒金属元素，对人体健康有严重危害。以下是它们的详细说明：

铅：

1. 铅进入人体后会积聚在骨骼中，长期积累可导致铅中毒。

2. 铅中毒会影响神经系统、造血系统和消化系统，导致头痛、失眠、疲劳、骨骼疼痛、肌肉无力等症状。

3. 铅对儿童和孕妇的影响更为严重，可能导致智力发育迟缓和行为问题。

4. 铅污染主要来自工业排放、老旧房屋油漆、饮用水和食品中。

砷：

1. 砷是一种致癌物质，长期接触可能导致肺癌、皮肤癌、膀胱癌等。

2. 砷对神经系统、心血管系统、免疫系统和生殖系统都有影响，可能导致多种健康问题。

3. 砷污染主要来自地下水、工业排放、农药使用等。

4. 砷的毒性较强，摄入剂量应低于每日10微克/千克体重。