乙酸锌可以吃吗

乙酸锌是一种化合物，通常用作营养补充剂和药物。乙酸锌在适当的剂量下是安全的，并且被FDA批准用于口服补充剂和药品。

然而，如果超过建议的摄入量，乙酸锌可能会产生不良反应。食用过多的乙酸锌可能导致恶心、呕吐、腹泻等消化系统问题，同时还可能影响铁的吸收和代谢。因此，建议在医生或专业营养师的指导下使用乙酸锌补充剂或药品，以确保安全和有效性。