富马酸钙适用于哪些人群？

富马酸钙是一种膳食补充剂，主要用于维持骨骼健康。以下是富马酸钙适用的人群：

1. 妊娠期和哺乳期的女性：这些阶段需要更多的钙质支持胎儿和婴儿的健康发展，并维持母亲自身的钙质水平。

2. 骨密度较低或患有骨质疏松症的人：富马酸钙可帮助增加骨密度，减少骨折的风险。

3. 青春期的青少年：在生长发育阶段，青少年需要大量的钙来支持骨骼的发育和健康。

4. 经常进行高强度运动的人：高强度运动会消耗体内的钙储备，因此需要额外的钙支持。

5. 年龄超过50岁的人：年龄增长会导致骨密度下降，富马酸钙可以帮助减缓这种趋势。

虽然富马酸钙对上述人群有益，但在使用前最好先与医生咨询，以确定是否适合使用，并遵循正确的剂量和使用方法。