偏砷酸锌能不能长期服用

偏砷酸锌是一种含锌的化合物，通常用于补充体内缺乏锌的情况。虽然它有助于促进免疫系统、维持生殖健康和加速伤口愈合等方面的作用，但长期食用可能会导致中毒。

偏砷酸锌被认为是相对安全的营养补充剂，建议每天摄入量不超过40毫克。如果人体摄取量超过了这个量，就会发生中毒现象，表现为腹泻、呕吐、头痛、昏迷等症状。而且长期大量摄入偏砷酸锌还可能对肝、肾、神经系统等器官造成损害。

因此，虽然偏砷酸锌可以作为一种短期的营养补充剂来使用，但不应该长期服用，也不应该超过每日建议的摄入量。在决定是否使用偏砷酸锌之前，最好咨询专业医生的意见。